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顺便提一下，如果是关于 食物中毒恢复期可以吃哪些食物较好？ 的话，我的经验是：食物中毒恢复期间，饮食要清淡易消化，避免刺激肠胃。可以吃的食物主要有： 1. **稀饭和面条**：比如白米粥、小米粥，或者细面条，既容易消化又能补充水分。 2. **煮熟的蔬菜**：像胡萝卜、南瓜、土豆等，煮得软软的，温和不刺激。 3. **蒸蛋和豆腐**：蛋白质容易吸收，对身体恢复好。 4. **水果**：选择比较温和的水果，如香蕉、苹果（煮熟或蒸过更好），有利于调节肠胃。 5. **清汤或淡汤**：蔬菜汤、鸡汤等，既补充营养又不会负担肠胃。 要避免油腻、辛辣、生冷、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品、生冷饮料、咖啡等。多喝水，保持身体水分。饮食要少量多餐，慢慢恢复，感觉好一点后再逐渐吃正常饮食。如果症状严重或持续，最好及时就医。

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顺便提一下，如果是关于 眼镜框尺寸怎么看才合适脸型 的话，我的经验是：选眼镜框尺寸，最重要的是看镜框和脸型的比例合适。简单来说： 1. **脸宽对镜框宽** 镜框宽度大致和脸宽相当，太宽会显得脸更大，太窄则不舒服，也不协调。 2. **镜片高度和脸长搭配** 脸比较长，镜片可以选高一点的，视觉上能缩短脸长；脸圆的话，镜片高度别太大，避免显脸更圆。 3. **镜框形状配脸型** 圆脸适合方形、略带棱角的镜框，能修饰脸型；方脸适合圆形或椭圆镜框，柔化棱角；椭圆脸比较百搭，基本什么都能带。 4. **试戴感受最重要** 戴上眼镜后，镜框不要压到太阳穴或者脸颊，鼻托合适，不滑不夹，镜腿长度合适，镜框中间和脸部贴合自然。 总之，镜框宽度和脸宽相对称，镜框形状和脸型互补，最重要的是戴着舒服和自己喜欢。选眼镜时多试，多对比，找到那个“既好看又舒服”的才最合适！